Tanita Vücut Analizi cihazı ile, ayaklara temas eden elektrotlar yardımı ile yapılan elektriksel ölçümlerle vücut su, yağ, kas miktarları, metabolizma hızı ile kilonuz ve beden kitle indeksiniz sap
Çocukları kilolu anne babaların sorunu zayıflama olarak değil, sağlıklı beslenme süreci olarak görmeleri gerek. Aileler çocuklarının kilolarıyla yakından ilgilenmeli, kiloda anormal bir değişik
Annenin yaşadığı önemli bir kaygı doğum sonrası hamilelikte alınan kilolardır emzirme döneminde yapılan bilinçsiz zayıflama diyetleri annenin süt miktarının azalmasına dolayısıyla bebeklerin
Bu nedenle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeleri gerekir. Anne sütünün yeterli oluşu annenin yeterli ve dengeli beslenmesi ve ruh haliyle ilgilidir. Annenin sağlıklı, dengeli ve kişiye özel besl
Hamilelik döneminde sağlıklı ve doğru beslenme amacımız, annenin hamilelik süresince genel sağlık durumunu korumak, sıkıntıları en aza indirgemek, bebeğin anne karnında sağlıklı gelişimini s
Hızlı büyüme sebebiyle, beslenme kalitesi, enerji ve besin öğelerinin yeterli ve dengeli tüketimi büyük önem taşır. Yetersiz ve dengesiz beslenme sonucunda boy uzaması yavaşlar veya durabilir. Bü
Günümüzde, çocuklukta obezite de sıklıkla görünmektedir. Çocularımızın çok fazla hareket imkanlanlarının olmaması ve yanlış beslenme alışkanlıklarının sonucu bu durum daha da artmaktadır
Doğum sonrası ilk 6 ay bebeğinizi sadece anne sütü ile besleyin. Her ağlamasında doymuyor diyerek ek gıdalara erken başlamayın. Anne sütünün yetip yetmediğini bebeğinizin kilo alışını takip e